Seniorenwegweiser 2017/2018

13 1. Aktives Alter Radfahren macht Spaß und erhält die körperliche Fitness. Für das Wohlbefinden eines Menschen ist kör- perliche Bewegung von zentraler Bedeutung. Körperliche Aktivität trägt mit dazu bei, gesund- heitliche Beschwerden zu verhindern bzw. zu lindern und schafft Lebensfreude und Energie. Ob Wandern, Walken, Gymnastik, Schwimmen, Radfahren oder Entspannungstechniken: Jede Bewegung und Aktivität tut Körper und Seele gut. Dass hierbei nicht Rekorde und Höchstleis- tungen, sondern Spaß an der Bewegung, die Ab- wechslung und die Geselligkeit im Vordergrund stehen, versteht sich von selbst. Die Vereine im Landkreis Neuwied bieten ein breit gefächertes Sportangebot, das für alle Al- tersgruppen und jede Interessenlage passende Betätigungsmöglichkeiten bietet. Informationen über entsprechende Angebote finden Sie z.B. auf den Internetseiten der Verbandsgemeinden und der Stadt Neuwied. Auskunft erhalten Sie auch vom Sportkreis Neuwied. Sportkreis Neuwied Alfred Hofmann (Vorsitzender) Im Weidenbruch 4, 56581 Kurtscheid Tel. (02634) 2793 · alfredhofmann1@gmx.de 1.3 Sport und Bewegung © Jörg Niebergall, Neuwied